メルレが続かない人へ｜モチベーションを維持して稼ぎ続ける7つのコツ

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「最初はやる気あったけど、続かない…」「返信こないとやる気なくなる…」

メルレを始めても、1ヶ月以内に辞めてしまう人がめちゃくちゃ多いです。

でも、それって本当にもったいない。メルレは続けた人が勝つビジネスだから。

この記事では、メルレが続かない原因と、モチベーションを維持するコツを解説します。

メルレが続かない5つの原因

まず、なぜ続かないのか原因を知りましょう。

原因①：最初から期待しすぎ

「すぐ稼げると思ってた」→ 現実とのギャップで挫折

現実：

最初の1〜2週間はほぼ稼げない
固定客ができるまで1ヶ月以上かかる
月3万円稼ぐには2〜3ヶ月かかる

最初から「すぐ稼げる」と思ってると、現実に打ちのめされます。

原因②：返信がこなくて心が折れる

100通送って5通しか返信こない。これがメルレの現実。

「私って魅力ないのかな…」とメンタルがやられて辞めるパターン。

原因③：面倒くさくなる

最初は新鮮でも、毎日アタメ送って返信して…が面倒に。

特に仕事終わりで疲れてる時は「今日はいいや」が続いて、そのままフェードアウト。

原因④：成果が見えにくい

バイトなら「時給×時間」で給料が確定するけど、メルレは不安定。

「今日2時間やって500円…」みたいな日があると、やる気が失せる。

原因⑤：孤独でつらい

一人でスマホと向き合う作業。誰にも相談できないし、褒めてもらえない。

孤独感で続かなくなる人も多いです。

モチベーションを維持する7つのコツ

続けるためのコツを紹介します。

コツ①：目標を「小さく」する

NGな目標：

「月3万円稼ぐ！」

OKな目標：

「今日はアタメ50通送る」「今週は5,000円稼ぐ」「固定客を1人作る」

大きな目標は挫折しやすい。小さな目標をクリアしていく方が続きます。

達成感を積み重ねることで、モチベーションが維持できます。

コツ②：習慣化する

「やる気がある時にやる」じゃなく、習慣にする。

例：

毎日21時になったらログイン
通勤電車では必ずアタメを送る
寝る前の30分はメルレタイム

やる気に頼らず、「この時間になったらやる」と決めてしまう。歯磨きと同じ感覚。

コツ③：収入を「見える化」する

稼いだ金額を記録しましょう。

【1月の記録】
1週目：2,500円
2週目：3,800円
3週目：5,200円
4週目：6,500円
合計：18,000円

数字で見ると「ちゃんと増えてる」とわかって、モチベーションになります。

スマホのメモ帳でも、手帳でもOK。

コツ④：ご褒美を設定する

稼いだお金の使い道を決めておく。

例：

「1万円貯まったらコスメ買う」
「3万円貯まったら旅行に行く」
「毎月の美容院代はメルレで稼ぐ」

目的があると頑張れます。「何のために稼いでるか」を明確に。

コツ⑤：完璧を求めない

「毎日100通アタメ送らなきゃ」「返信は絶対1時間以内」

こういう完璧主義は続きません。

できない日があっても大丈夫。

週に3〜4日でもいいし、今日は30通でもいい。ゼロよりマシ。

「細く長く」が一番稼げます。

コツ⑥：休む日を決める

毎日やり続けると燃え尽きます。

おすすめ：

週1〜2日は完全オフ
「日曜はメルレ休み」と決める
疲れたら1週間休んでもOK

休むことに罪悪感を持たない。休息も仕事のうち。

コツ⑦：仲間を見つける

一人でやってると孤独。同じことをしてる仲間がいると続けやすい。

仲間の見つけ方：

X（Twitter）で「#メルレ」を検索
メルレ垢をフォローする
情報交換する（個人情報は出さない）

稼いでる人の投稿を見ると「自分も頑張ろう」と思えます。

やる気が出ない時の対処法

「今日はどうしてもやる気が出ない…」という時の対処法。

対処法①：5分だけやる

「5分だけログインしよう」と決める。

5分やると、意外とそのまま続けられることが多い。最初の一歩が一番重いので、ハードルを下げる。

アプリをダウンロード30秒で登録完了

対処法②：アタメだけ送る

返信対応は面倒でも、アタメだけなら一斉送信で10分。

「今日はアタメだけ」と割り切って、50通だけ送る。ゼロよりマシ。

対処法③：固定客だけ対応

新規は無視して、固定客への返信だけ。

固定客を放置すると離れちゃうので、最低限ここだけはやる。

対処法④：思い切って休む

どうしても無理な日は、休んでOK。

1日休んだくらいで稼げなくなることはない。無理して嫌いになるより、休んで復活する方がマシ。

対処法⑤：稼いだお金を見る

これまで稼いだ金額を見返す。

「もうこれだけ稼いだんだ」と思えると、「もうちょっと頑張ろう」という気持ちになれます。

続けた人だけが得られるもの

メルレを3ヶ月、半年、1年と続けると何が起こるか。

1ヶ月目：まだキツい

固定客0〜2人
月収5,000〜10,000円
「本当に稼げるの？」状態

2〜3ヶ月目：光が見えてくる

固定客3〜5人
月収15,000〜25,000円
「ちょっと楽しくなってきた」

半年：安定期

固定客5〜10人
月収25,000〜40,000円
アタメ減らしても稼げるように

1年：ベテラン

固定客10人以上
月収30,000〜50,000円
効率的に稼げるようになる

最初の3ヶ月を乗り越えれば、あとは楽になる。 ここで辞めるのが一番もったいない。

やめたくなった時に読む言葉

モチベーションが下がった時に思い出してください。

「続けた人だけが稼げる」 1ヶ月で辞める人が8割。3ヶ月続けるだけで上位2割に入れる。

「最初が一番キツい」 固定客ゼロから作るのが一番大変。一度できれば、あとは維持するだけ。

「完璧じゃなくていい」 週3日でもいい、30分でもいい。ゼロじゃなければ前進してる。

「稼いだお金は現実」 1万円でも2万円でも、自分で稼いだお金。それは確かな成果。

辞めるか迷った時のチェックリスト

本当に辞めるべきか、以下をチェック。

チェック	質問
□	3ヶ月以上続けた？
□	やり方を改善してみた？
□	別のサイトを試した？
□	休んでリフレッシュした？
□	目標や目的を見直した？

全部にチェックがついて、それでも辞めたいなら辞めてOK。

でも1つでもチェックがついてないなら、まだ試せることがあるはず。

よくある質問

Q. どうしてもやる気が出ない日が続く → 1週間くらい完全に休んでみて。それでも再開したくないなら、向いてないかも。

Q. 稼げなくてモチベーション下がる → 最初の1〜2ヶ月は稼げなくて当たり前。3ヶ月目から変わるので、もう少し続けてみて。

Q. 周りにメルレやってる人がいなくて孤独 → Xで「メルレ」で検索。同じ悩みを持つ人がたくさんいる。

Q. 飽きてきた → サイトを変える、キャラを変える、目標を変える。変化をつけると新鮮になる。

まとめ

続かない原因	対策
期待しすぎ	小さな目標を設定
返信こない	メンタルを切り離す
面倒くさい	習慣化する
成果見えない	収入を記録する
孤独	SNSで仲間を見つける